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抛开杂念与牵挂 禅修去吧!

4-10-2015 12:00 AM评论: 11

当我们习惯吃饭有人陪伴,边吃边聊,毫无拘束的用筷,偶尔发出一些声音也没人管,遇上修行当中,必须接受禁语,用饭不可发出任何触碰的声响,每一口饭都只能专注在自己的碗筷上时,就开始考验自己的定力与耐力了!
文:周博华


那坐落在半山,望眼看过去是重叠山林,近眼接触的是绿意盎然,
每一呼吸都可感觉到生命的气息,禅意无处不在的“寂静禅林”,让人心觉安稳,祥和与平静。当下的意念是待在这儿该多好啊!

是真的吗?待在哪儿会好吗?静修课程大概也要一个星期,在里面要守戒律,禁语,所有文明的享受要放在一边,想了想,自己也笑了,没有体会过这个过程,相信还是无法说出一个绝对,自己是否能禅定下来。


禅修不能有牵挂,一会想到孩子,一会想到家里有什么事没完成,一会又想到工作...杂念一堆,放不下。

我一位朋友曾参加过一些静修课程,她的感受是第一天是新鲜好奇的,第二天开始坐立不安,第三天很想穿墙逃走,可是第四天开始慢慢有些习惯了,当完全可以接受习惯,和可以沉淀下来时,又说结束了。

当我们习惯吃饭有人陪伴,边吃边聊,毫无拘束的用筷,偶尔发出一些声音也没人管,遇上修行当中,必须接受禁语,用饭不可发出任何触碰的声响,每一口饭都只能专注在自己的碗筷上时,就开始考验自己的定力与耐力了!

那天我们上了一堂饭堂课,男女分开坐,对面,坐了几位老外,是来上禅修课程的,看他们的样子,应该在哪儿呆上好几天了,很熟稔的样子,也很庄严,当用饭进行着时,身边的人,尽管再熟也只能暂时当陌生人,偶尔身边朋友忍不住要讲话,唯有抱着不瞅不睬的态度来提醒对方在守戒律。


上回我们到非洲马拉威,史瓦济兰和赖索托时,也学习返璞归真,没有网络没有通讯,没有电视,晚上八时许九时休息,隔天清晨四点多起床,晚上唯一的娱乐就是看星星月亮,大地的天空特别晴朗,星星满布,更在其中一晚上让我们看到了恒河系。

心由意念生,意念起烦恼生。环境变,心也跟着动,禅修可以是在生活的每一刻每一分钟。

当你感觉内心动荡不安时,来个自我观照吧!


【图:摘自网上】

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我有话说

最新评论

引用 我来解释 7-10-2015 04:22 PM
修禅就在生活中
如果你自己心不定,出席多少次活动都还是一样的

其他评论

引用 syj 4-10-2015 12:00 PM
...《空》...
引用 syj 4-10-2015 12:00 PM
... ...《空》... ...
引用 meieve 4-10-2015 01:12 PM
去国家保护区 就可以吧? 不用那么贵.
引用 ONEXOXSYS 4-10-2015 09:18 PM
cari 的大家都抛开杂念与牵挂 禅修去吧!
引用 ONEXOXSYS 4-10-2015 09:19 PM
大家不要cari了抛开杂念与牵挂 禅修去吧!
引用 tehchuiyen 5-10-2015 07:37 AM
抛开杂念与牵挂 禅修后。。。還是要回到現實。。。
引用 tehchuiyen 5-10-2015 07:39 AM
抛开杂念与牵挂 禅修后。。。還是要回到現實。。。
引用 cktan_tck 5-10-2015 10:06 AM
没有自我
引用 今晚打老虎 5-10-2015 11:12 AM
哪裡可以報名?
引用 shan9 5-10-2015 01:13 PM

禅修后。。。還是要回到現實+1

最總還要面對現實


引用 我来解释 7-10-2015 04:22 PM
修禅就在生活中
如果你自己心不定,出席多少次活动都还是一样的

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